#grindout

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Heute ist ja der "Grosse Tag" für die Newcomer. Dabei denke ich natürlich an meine Kolleginnen aus unserem Team und erinnere mich gerne an die Momente vor meinem ersten Auftritt auf der Bühne vor ein paar Monaten bei der Süddeutschen in Gersthofen.
Die innere Anspannung, das Adrenalin,das im Moment der ersten Schritte nach draußen auf die Bühne vom Körper Besitz ergreift, die Automatismen der Bewegung, das Verschwinden der körperlichen Anspannung und dafür die Zunahme der mentalen Aufregung 😅 ich zumindest war vor Aufregung wie in Trance ☺️
All das sind Gefühle, die unvergleichlich sind, eine Art Rausch, sich plötzlich ganz anders wahrzunehmen...
Ich wünsche euch allen, aber speziell meinen Teamkolleginnen diese Erfahrung oder ähnliches.
Und natürlich Erfolg, der das ganze noch mehr in eine Abhängigkeit und weitere Motivation führen wird.
Ich drücke euch die Daumen💪🏽
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Hallo ihr lieben 😊
Erstmal vielen Dank für die Lieben Nachrichten die ihr mir geschickt habt 🙈 und ein Riesen Dank auch an @edsgym , @mariap_fit und @riedlnadine und unser gesamtes Team Für eure ganze Unterstützung! Ihr seid der Hammer💖
Ich bin Mega Mega glücklich und immernoch geflasht von den ganzen neuen Eindrücken die ich gestern bei der Fränkischen Meisterschaft erleben durfte 😍
Ich habe es im 1. Vergleich ins Finale geschafft und konnte mir dort den 6.Platz ergattern 😍 ich glaub es immernoch nicht, damit hab ich im Leben nicht gerechnet das ich das an meinem ersten Wettkampf erreichen kann☺ Noch viel wichtiger für mich ist jetzt aber das ich weiß, dass ich das auch weiterhin machen möchte, das Gefühl auf der Bühne war einfach der absolute Hammer😊 und es hat mir so viel Spaß gemacht ☺
Jetzt will ich es wissen 😌 nächsten Samstag und Sonntag werde ich wieder starten, ich weiß was ich beim Posing verbessern muss, und werde auch im Training nochmal richtig Gas geben!
Gestern gabs für mich danach Noch ein Paar Kohlenhydrate in Form von Reis und Haferflocken und Obst 😍👌 Die werden heute direkt genutzt☝️ Deshalb geht's dann heute auch 2 mal ins Gym ☺
So das wars erstmal von mir 🙈
Bin dann mal im Gym und das mit voller Motivation 😍💖
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Post shoulder day and working on poses, long way to go I know lol 😂😅😊😋

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With head pro judge Steve @bevsgym Thanks for you kindness and was a honor to work with you @arnoldclassicsouthamerica

Mal etwas Zeit in den ersten eigenen Trainingsplan investiert 😎😜 Beine sind meine Stärke und deshalb möchte ich Sie 2mal die Woche trainieren, schlafe auch 9-10Std pro Tag und denke, dass die Regeneration hinterherkommen müsste :) Für Kritik bin ich immer offen 😜 Schönes Restwochenende 💪🏻
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@kevinlevrone
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Hey Everyone! I'm looking for some athletes in the Portland/ Seattle area that would be interested in modeling. Looking from everything from ballerinas to bodybuilders and everything in between. If you, or someone you know are interested in taking part in a free shoot send me a message or an email!

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