#bigbench

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Sunday workout session💪🏽

Complete BLACKOUT (Special Edition) 🔝
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WORK FOR IT 💪💪
Follow me @dragoljubsavic

Der Gegenwind ist heftig, der Job, der dir die Zeit raubt, deine Familie die dir Vorwürfe macht wie wenig Zeit du hast, deine Freunde, die abends ausgehen..... lass dir deine 60 min an einem Tag nicht nehmen, bleib standhaft..... @hashtag_energy The wind is fierce, the job that takes away your time, your family who blames you because of less time, your friends who go out in the evening ..... don't let these 60 min taken away fromin, remain firm ..... @hashtag_energy. STAY GOLD with hand in hand and Aèquitas & Veritas. #instafit #motivation #fit #fitnessmodel #TFLers #fitness #gymlife #pushpullgrind #grindout #flex #instafitness #gym #trainhard #eatclean #grow #focus #dedication #strength #ripped #swole #fitnessgear #muscle #shredded #squat #bigbench #cardio #sweat #grind #lifestyle #pushpullgrind

🐧WIESO PERSON DES ÖFFENTLICHEN LEBENS?🐧
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Als ich gemerkt hab das man bestimmte Dinge, wie Statistiken über die eigenen Follower und deren Traffic auf der eigenen Seite, einsehen kann, wenn man ein so genanntes Business Profil hat, wollte ich auch eins haben 🤔😄
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Gesagt, getan. Dauert bei mir ja nie lange 🤷🏻‍♂️😂 - jedenfalls muss man dort irgendeine Kategorie auswählen.. und genau da fängt das Schubladen denken schon an. Ich sehe mich weder als "Athlet" noch als "Model" noch als "Entertainer" und eigentlich ist mir "des öffentlichen Lebens" schon zu doof. 🙄
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Ich hab nach der Kategorie "einfacher Mensch" oder generell "Mensch" gesucht.
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Die Gesellschaft ordnet uns direkt in irgendwelche Schubladen ob bewusst oder unbewusst spielt dabei gar keine Rolle.. mir würde "Person" einfach reichen. "Der nette junge von nebenan" - irgendwas bodenständiges eben 🙈🤷🏻‍♂️😊
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Genießt den Sonntag was auch immer ihr macht. 😊
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Ps: irgendjemand heute in einem @mcfit_ in der Umgebung von Frankfurt/Wiesbaden unterwegs ? 💪🏻😄
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📸 @mrselneh

Hallo ihr lieben 😊
Erstmal vielen Dank für die Lieben Nachrichten die ihr mir geschickt habt 🙈 und ein Riesen Dank auch an @edsgym , @mariap_fit und @riedlnadine und unser gesamtes Team Für eure ganze Unterstützung! Ihr seid der Hammer💖
Ich bin Mega Mega glücklich und immernoch geflasht von den ganzen neuen Eindrücken die ich gestern bei der Fränkischen Meisterschaft erleben durfte 😍
Ich habe es im 1. Vergleich ins Finale geschafft und konnte mir dort den 6.Platz ergattern 😍 ich glaub es immernoch nicht, damit hab ich im Leben nicht gerechnet das ich das an meinem ersten Wettkampf erreichen kann☺ Noch viel wichtiger für mich ist jetzt aber das ich weiß, dass ich das auch weiterhin machen möchte, das Gefühl auf der Bühne war einfach der absolute Hammer😊 und es hat mir so viel Spaß gemacht ☺
Jetzt will ich es wissen 😌 nächsten Samstag und Sonntag werde ich wieder starten, ich weiß was ich beim Posing verbessern muss, und werde auch im Training nochmal richtig Gas geben!
Gestern gabs für mich danach Noch ein Paar Kohlenhydrate in Form von Reis und Haferflocken und Obst 😍👌 Die werden heute direkt genutzt☝️ Deshalb geht's dann heute auch 2 mal ins Gym ☺
So das wars erstmal von mir 🙈
Bin dann mal im Gym und das mit voller Motivation 😍💖
#instafit #motivation #fit #TagsForLikes #TFLers #fitness #gymlife #pushpullgrind #grindout #flex #instafitness #gym #trainhard #eatclean #grow #focus #dedication #strength #ripped #swole #fitnessgear #muscle #shredded #squat #bigbench #cardio #sweat #grind #lifestyle #pushpullgrind

I want to wish good luck to everyone who participates today in NK bodybuilding. You've worked hard so enjoy the momment and show what you have! 🏆🏆🏆
@curtissfoxx
@ugur.cevher @muffingainzzz
@zamir_kj -
@mitchellphysique
@glennnoman
@q.wanga -
@lisbikinifit
@gainsandoreos
#bodybuilding #motivation #aesthetic

For me exercise is more than just physical, it's therapeutic😍Remember when feel like quitting think about why you started💪A Happy Sunday to all💋

[English below]
Zojuist een lekkere mini workout gehad in me homegym 💪 heerlijk, vooral als je moe bent en weer even een oppepper nodig hebt😁
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Just had a awsome mini workout in my homegym💪love it, Especially when you're tired and you need some energy😁

Current physique update 💪🏼🤴🏾👸🏼💆🏽‍♂️. From tomorrow I will become more active on both Instagram and Snapchat 😬. So make sure you keep up 🌞. Also please don't hesitate to ask me any questions regarding your fitness goals, I will be more than happy to answer 👨🏽‍🔬. Be HUMBLE 🤴🏾 #instafit #motivation #fit #TagsForLikes #TFLers #fitness #gymlife #pushpullgrind #grindout #flex #instafitness #gym #trainhard #eatclean #grow #focus #dedication #strength #ripped #swole #fitnessgear #muscle #shredded #squat #bigbench #cardio #sweat #grind #lifestyle #pushpullgrind#ihavethebestgirlfriend

95kg SMACK 👊🏽✨ Så jävla underbart när allt äntligen stämmer! Ett megatack till min grymme lillebror som filmade alla mina lyft och fixade in dem till instagram! #powerlifting #motivation #fit #fitness #gymlife #pushpullgrind #grindout #flex #instafitness #gym #trainhard #eatclean #grow #focus #dedication #strength #ripped #swole #fitnessgear #muscle #shredded #squat #bigbench #cardio #sweat #grind #lifestyle #styrkelyft #coachedbykennethamedro #svensktkosttillskott

I know I am like super social media moto all the time and all I post is gym stuff but guys-- I am literally living my dream right now. I wake up excited to talk to my clients, train, weigh out my meals, EAT, spend time with my toddler & buff ass husband, take care of business related stuff & go to sleep feeling accomplished, ready to do it all over the next day. I am 30 years old and I finally feel like I have my shit together, I'm in the best shape of my life & I am genuinely the happiest I've ever been. I looked around today at our deadlift party and saw other like minded meat heads cheering each other on loudly as people hit PR after PR and I thought to myself "man, this is MY SHIT!" I'm home❤️#allthefeels

after so many years, finally got to see one of my most favourite people in the world 🌎 @danyelleanderson today at the @icn_act competition! she has her comp on in 2 weeks and is looking amazing as always! 😍🔥#fanboying

Day 2 under way at the #europacharlotte love killing the day with this crew!! Stock up on @prosupps_llc goods while the gettins good. 🔴⚫️🔴

"What others think of you dosen't matter because it dosen't change you. What you believe of yourself matters because it defines you"💥 #beyourownsuperstar 🌟🌟 📸: @a.wadstrom.photo

SO #fitfam DA IHR SCHON IN MEINER INSTASTORY GESEHEN HABT WAS FÜR EIN WINDIGES STAUBIGES KALTES WETTER HIER IST; HAT'S MIR SCHÖN MEIN LETZTEN TAG HIER VERSAUT 😩😤 UND ES GING HEUTE MAL NACHMITTAGS INS GYM 🏋🏽‍♀️UND AM ABEND WIRD SICH HEUTE DAS LETZTE MAL RICHTIG GEGÖNNT🍝🍕🍪🍫 BIS ES MORGEN DANN WIEDER ANS CLEAN EATING GEHT 🥗🥚🥒🥑🐓#instafit #motivation #fit #latergram #sorrynotsorry #fitness #gymlife #pushpullgrind #grindout #flex #instafitness #gym #trainhard #eatclean #grow #focus #dedication #strength #ripped #swole #fitnessgear #muscle #shredded #squat #bigbench #cardio #sweat #lifestyle #pushpullgrind #qualitytime

Guten morgen ❤, So der Tisch Plan für die Hochzeit ist fertig! Diese Woche wird alles dann bestellt organisiert usw usw 😱❤ nur noch 1 Monat und 1 Woche 🙊🙈 Ich bin so aufgeregt 🙊🙈 Wie geht es euch?
Mehr Motivation ?! Mein Ehemann @jones_qr ❤💍 @the_sparta300 ☄☄ @like_gains ☄☄ @linus_duro ☄☄ #instafit #motivation #fit #fitness #gymlife #pushpullgrind #grindout #flex #instafitness #gym #trainhard #eatclean #grow #focus #dedication #Fibo2017 #ripped #swole #fitnessgear #muscle #shredded #squat #bigbench #cardio #sweat #grind #lifestyle #pushpullgrind #mcfit #fitx

Cheated on lulu and bought a pair of @aloyoga leggings and I am in love 😍 both crops are from @forever21

The only time Success comes before Work is in the dictionary! Damit das workout noch besser von der Hand geht findest du das neue Dynamic Shirt in der Farbkombi black/red mit dem Link in der Bio! 🔥 #wedontrest

Finalmente aí está, treino de costas com o @joseaabrantes 👌🏻💪🏼 Faltas tu aqui mano @oromeusoueu_ , só nos dois os treinos são leves 😂
E como não podia deixar de ser, se é para treinar na Figueira da Foz, só podia ser no Figueira Halter 👌🏻

Form-check on Thursday, 10 days out from Fitbalance. Expecting a 4-5 kg weight drop on Peak week. ✌🏻

🔹My dreams are lies that will one day cease to be. 🔸Mis sueños son mentiras que algún día dejarán de serlo.

@andreideiu_
@bodybuilding.es

Clips from yesterday's training sesh. Thought I was benching 55kg but it was really 60kg 🤷 so 132lbs for an easy ass single. #iaintevenmad squats are feeling great as well!! Thank you @theironofficegym for helping me with my technique these last couple of weeks. Warm-ups shown, 255lbs & 270lbs. .
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@girlswhopowerlift @beastmetals @fleoshorts @thesoxbox @hc_strength #girlswhopowerlift #phantomwraps #gymlife #gym #powerlift #girlswhobench #squats #bigbench #fitspo #fitness #motivation #fit #workout #training #powerlifting #bench #healthy #love #beautiful #happy #me #girl  #followme #fitnessjourney #nofilter #focus #dedication #strength #arch

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